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              小孩發燒期間吃什么好?這4種食物可適當讓孩子多吃

              2022-06-24 來源:家庭醫生在線

              發燒是一種很常見的疾病,小孩子一旦發燒,日常飲食就一定要做好及時的調整,這樣才能讓身體更好的恢復。小孩子的身體功能尚未健全,各項身體機能也沒有完善,如果出現發燒卻沒有得到及時的改善,很容易讓身體陷入危險當中。因此家長們一定要注意,如果自己家的小孩出現了發燒癥狀,除了要進行藥物治療,還要多多注意飲食。

              小孩發燒吃什么好?

              1、 米湯

              我們平常在煮飯時,米湯是最有營養的,其中含有豐富的碳水化合物,而且容易被身體所消化吸收。孩子們在發燒時喝點米湯,不僅能夠為身體補充營養物質,而且還有利于促進腸胃蠕動。

              2、 綠豆湯

              相信大家都知道,綠豆湯是一款清涼的飲品。小孩發燒很有可能是肝火過于旺盛所導致的,這時我們就可以用綠豆湯幫小孩降火。不過也要注意,最好將綠豆湯煮爛一點,這樣才更有利于腸胃的消化吸收。

              3、 水果汁

              水果中含有豐富的維生素和微量元素,不同的水果也有不同的性質,有的水果能夠祛痰止咳,有的水果能夠清熱降火。當小孩出現發燒癥狀時,家長不妨榨一杯水果汁來幫助小孩清熱降火。

              4、 瘦肉清粥

              當小孩發燒時,我們需要利用飲食及時的補充小孩的體力,這時就可以做一些粥,更有利于小孩提升胃口。瘦肉清粥比較清淡,還適合生病的小孩食用,而且其營養物質豐富,能夠很好地給小孩補充體力。

              小孩發燒應注意哪些方面?

              1、 補充水分:身體如果缺乏水分,就會導致毒素堆積在體內,無法得到排出,久而久之就會造成很多不良癥狀。小孩發燒就說明其體內存在著大量毒素,這時一定要及時為身體補充水分,才能更好的將毒素排出。

              2、 注意室內通風:如果小孩處于發燒狀態,平常一定要注意開窗換氣,保持空氣的清新,室溫最好維持在25℃左右,這樣有利于緩解病情。

              小孩平常如果出現發燒癥狀,一定要及時量體溫,如果出現了嚴重的高燒,就要及時送往醫院進行治療。如果是低燒,就不必太過于焦慮,注意小孩要臥床休息,提供清淡易消化且有營養的食物,再配合服用藥物,就能很快好起來。

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              責任編輯:栗子
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