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      头发是种什么物质?每天掉多少才算异常

      2022-12-23 来源:科普中国

      我们的皮肤是人体最外面,也是最大的一个器官,约可占体重的16%。而皮肤,除了表皮、真皮、皮下脂肪等结构以外,还有着一些特殊的附属器结构,比如毛发、指甲、皮脂腺、汗腺等。今天我们就主要来聊一聊毛发。

      一、毛发是一种什么物质?

      不管你的人种为何,是白种人、黑种人,还是黄种人,周身都会充满着毛发,这些毛发包括较为细小(约只在0.5mm以内),没有色素,不容易被观察到的体毛,也包括比较长、比较粗的眉毛、睫毛、腋毛、阴毛,以及头发等。

      睫毛和眉毛大约可以长到1cm左右,甚至更长,而我们的头发,只要你不去修剪,就能不断生长,长得更长。这些毛发都是含有色素的,一般来说,白人毛发常为棕色、金色,而中国人、非洲人,毛发则常为黑色。

      但是不管你的头发是什么颜色的,也不管你头发是弯的还是直的,头发从本质上来说,都属于一种蛋白质,是一种角蛋白,也就是角质形成细胞产生的蛋白,可以分为几十种,我们的皮肤的蛋白也属于其中之一。、

      而且角蛋白的性质是比较坚韧的,有时候在发掘古墓的过程中,发现古人尸身的肌肉器官等已经消失,但是骨头以及头发却仍然还存在,也就是说,我们的头发其实是非常坚韧的。

      二、我们的头发为什么会脱落?

      我们都知道,一棵树如果要想长得高大,不怕被风吹倒,那么首先就要好好扎根地下,有了坚固的土地,强壮的根茎后,树木才有生长日渐高大,枝繁叶茂的可能。

      那么同理,如果我们的头发想要长久的在头皮生长,首先头发的“根”,也就是毛囊,就要在头顶皮肤内良好的存活。

      我们把头发埋到皮肤里、毛囊内的部分称为毛根,暴露在皮肤外的部分称为毛干。头发从基底部开始生长,一直长到最后脱落,全靠毛囊的滋养。而毛囊周围也存在着一些皮脂腺,能够生产一定的油脂,滋养毛囊和毛发。

      那么一个人能有多少头发呢?其实我们每个人的头发数量都可能不太一样,有的人毛发稀疏一些,有的人则浓密一些,但平均下来估算,大约一个人的发量可达十万根左右。

      这十万根头发不是无休止生长的,其生长往往存在着一定的周期性,有着生长期、退行期、休止期之分。

      一般来说,头发的生长期可以维持2-4年,在这段时间内,头发是可以不断生长的。生长期后,就会进入退行期,持续2-4周,这段时间是头发从不断生长转为不再生长的一段时间,相当于头发的一个“假期”。再然后,这批头发就要进入休止期了,约平均持续3个月左右,这时毛囊就会逐渐上移,也就是说,头发的“根”就会越来越浅,所以也就会非常容易脱落。

      通常来说,在我们所有的十万根左右的头发中,约有85%-90%的头发会处于生长期,10%左右处于休止期,2%-3%左右处于退行期。所以在十万根左右这样如此庞大的基数下,总会有那么一些头发处于休止期而出现脱落,所以我们平时每天掉40-100根头发都可以认为是正常的。这只是头发正常的更新换代,新旧交替,我们无需过于担心。

      而且,在休止期头发脱落后,在同样的部位又会有新的毛囊产生, 又会进入新的周期,再维持几年的生长。

      一般来说,二十岁左右是一个人头发生长的高峰期,一个人的头发发量多少、发质好坏、密度如何、弯曲还是笔直、干燥还是油性,基本在二十岁左右也就定型了。

      三、什么样的脱发需要警惕?

      上文提到,按照休止期头发的比例计算,一个人每天正常的脱发量应该在40-100根左右。

      因此,如果我们发现,脱发的数量超过100根,甚至每天脱落200根、300根甚至更多,持续几个月都是这样,那么就一定是存在着某种异常的。

      除此之外,还有一种情况值得注意,那就是还要看发质。脱发的情况其实对于女性来说更容易观察,长时间大量脱发,女性就可以很明显的发现头发变薄了,而男性往往头发较短,有些人不细心观察就不容易发现,所以往往总是脱发持续了一段时间,才突然发现头发变薄、发质变细、变软,甚至头发已经无法遮挡头皮,头皮可以被清晰地看到,这时候也往往提示,这种脱发是病理性的,需要提起重视,好好地去医院检查治疗。

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      责任编辑:梦月
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