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      眼科醫生教你兩個小方法緩解干眼癥 不花錢

      2022-10-03 來源:今日頭條

      近年來,隨著電子產品的普及,我國干眼癥的發病率也在持續升高,不僅僅是中老年人,越來越多的年輕人也在加入干眼癥的隊列,嚴重影響人們的生活質量。

      什么是干眼癥?

      干眼癥是指由多種因素所導致的、以眼睛干澀為主要癥狀的淚液分泌障礙性眼病,常伴有雙眼癢感、異物感、燒灼感,或畏光、視物模糊、視力波動等表現。

      常見的癥狀包括眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分泌物黏稠、怕風、畏光、對外界刺激很敏感;有時眼睛太干,基本淚液不足,反而刺激反射性淚液分泌,而造成常常流淚;較嚴重者眼睛會紅腫、充血、角質化、角膜上皮破皮而有絲狀物黏附,這種損傷日久則可造成角結膜病變,并會影響視力。

      緩解干眼 2個小方法不花錢

      1.這種方法很簡單,在家里、公司都可以進行,只要有熱水和杯子就行。倒一杯開水,開水的溫度要高一點啊,眼睛靠近杯子,兩眼輪流熏蒸,用這個霧氣熏,每次熏蒸5分鐘。

      2.第二個就是用熱毛巾 ,熱敷我們的眼瞼,一般來說熱敷5-10分鐘,熱敷之后,再輕輕地按壓上眼瞼的瞼板,幫助油脂排出,緩解我們干眼的癥狀。

      不少人眼睛干澀,就隨手滴一下自己購買的眼藥水,甚至盲目購買網紅眼藥水或進口眼藥水。這類產品常含有防腐劑,頻繁使用可能引起藥源性角膜炎,加重癥狀。

      最好找專業的眼科醫生,通過臨床癥狀和相關檢查給出診斷。目前,干眼癥的首選治療是人工淚液,但不建議使用網紅眼藥水,其所含藥物可能有一定副作用;如果已有炎癥,則需應用非甾體抗炎藥或激素類滴眼液。

      一般來說,通過系統治療結合用眼衛生,大部分干眼癥都能得到很好緩解。

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      責任編輯:栗子
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